pierwszy cykl trening

Witam, jak w temacie kończę powoli swój pierwszy cykl z enana royal (steżenie 1ml- 250mg) 1-10 250mg e4d I teraz pytanie, chciałbym zarzucić coś po tym cyklu i chciałbym usłyszeć zdanie od bardziej doświadczonych w tym temacie myślałem o krótkim odbloku i zarzuceniu mety, co o tym myślicie? czytałem że dobrze zrobić odblok tak długi jak cykl ale [...]

[...] 182 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lta 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to pierwszy cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN [...]

[...] pudełka prolo.. zastanawiam się,czy przerwać ten cykl na suplach i dokupić kolejne 20 strzałów-wtedy byłoby 200mg e4d(12tyg),czy może wystarczy 8tyg 200mg e5d?(będzie to mój pierwszy cykl)-wtedy suple zostałyby na okres po cyklu na prolo czy też mogę kontynuować cykl na suplach bsn i dołożyć prolo? miałbym też prośbę,żebyście mi napisali ile [...]

Witam, chciałbym wejść na cykl enan 150mg e4d, będzie to mój drugi cykl. Chce stosować takie niskie dawki ponieważ mój pierwszy cykl prop 100mg e2d bardzo podnosił mi estradiol (4x norma). Jeśli wszystko będzie w porządku chciałbym taki cykl pociągnąć minimum 6 miesięcy. Prosiłbym o rozpisanie odbloku po takim długim cyklu i jak stosować hcg. [...]

[...] mianowicie mój przyjaciel poprosił mnie abym się was doradził co do jego cyklu , ale najpierw troszke o nim : chłopak ma 19 lat , ćwiczy na siłce jakieś 1 rok i chce wziąść pierwszy cykl. w ramieniu ma 36 cm. klatka 107cm. udo 60. łydka 43cm. talia 78cm. waży ogólnie jakieś 87kg ale przy wzroście .... 188,5 cm. a więc nie widać zbytnio jego [...]

[...] POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: W połowie lutego chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl na METANABOLU. w związku z tym mam kilka pytań dotyczących cyklu i dodatkowej suplementacji.Oczywiście dieta bd zapięta na ostani guzik, trening również. Na [...]

[...] odbloku po Prolo, bo w internecie można znaleźć wiele sposobów (nie koniecznie dobrych), a już rozpocząłem cykl i chciałbym wiedzieć jak zrobić to prawidłowo. Zaplanowałem pierwszy cykl z użyciem testosteronu prolongatum Jelfy (bo tylko to mogłem mieć pewne z apteki oprócz Omy) Cykl 1-8tyg 200mg raz na 5 dni Kupiłem na odblok 30 tabletek [...]

[...] metkę. Jest to methanex 10 razaka. mam 150 tabsów nie myślcie ze nie wiem ze paczki są po 100 otóż wiem tylko wzięłem 2 paki i 50 sprzedałem koledze. To nie jest mój pierwszy cykl sterydowy jest to pierwszy na metce. 1.Dobra ilość tabsów? 2.Jak powienien wyglądać cykl na tym? 3.Czy osłonki są konieczne? Jeżeli tak to jakie? 4.Czy odblok [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5roku z 2 przerwami po miesiącu czasu (choroby) 6. DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To jest pierwszy cykl 8. TRENING:  9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%:  12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] a z węglami nisko, profilaktyczmie: czosnek,omega, kompleks wit. -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten pierwszy 8. TRENING: 4 razy w tygodniu, 3 razy aeroby 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: około 13% [...]

[...] tyle co ja rok, zaczęliśmy razem 6. DIETA: no chyba raczej ma jak się na takie coś rzucił -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to jego pierwszy 8. TRENING: 4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: chyba mase i siłe chce zrobić 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: --- 11. POZIOM BF%: --- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

Witam chciałbym wskoczyć na pierwszy cykl na saa Obowiązkowa ankieta : WIEK: 21 2. WAGA: 84,5 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: http://imageshack.us/photo/my-images2011/228/20110525841001.jpg/ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: na cyklu micha będzie trzymana 100% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH [...]

witam. mam do Was kilka pytań. zdecydowałem się że na mój pierwszy cykl SAA pójdzie prop. i w związku z tym że moim celem jest poprawa definicji i w drugiej kolejności wymiarów moje pytanie brzmi: moje zapotrzebowanie kcal wynosi 3600. obecnie na masę dodałem 300 kcal czyli jechałem na 3900 kcal. i to pytanie jest takie co "się stanie" jeśli przez [...]

[...] 1 pytanie jak to fajnie rozpisać i czy clen wrzucać teraz czy zrobić po tym porządna wycinkę 2 jak z dieta trzymać ma wysokie węgle bo aeroby będą leciały jak by nie mówić pierwszy raz hhe to fat powinien lecieć nawet na wysokich bo praktycznie nigdy nie biegał 3 Ma bardzo dużą aromatyzacje nawet na propie czy dodać nolve od początku lub [...]

Witam to mój pierwszy post (jak widać). Mój staż na siłowni to jeden rok i postanowiłem rozpocząć swój pierwszy cykl na kreatynie. Cykl zacząłem od 1 sierpnia i do tego czasu trenowałem każdą partię mięśniową w osobny dzień lecz dowiedziałem się nowych rzeczy o treningu ogólnorozwojowym (który stosowałem zanim zacząłem normalny trening na [...]

[...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 85kgx5 (w maju wszystko) -martwy ciąg: 120x5 -przysiad: 105x3 Witam. Zamierzam w okolicach kwietnia zrobić swój pierwszy cykl na 100tab. metanabolu. Sporo artykułów przeczytałem na ten temat ale chciałbym dowiedzieć się trochę dokładniej już wcześniej i wszystko dobrze rozpisać. Moim [...]

[...] przerw po których zaczynałem praktycznie od zera 6. DIETA: -białko: ok 2g/kg -węglowodany: ok 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - ten będzie pierwszy 8. TRENING: - klasyczny split na mase 9. CEL CYKLU: - masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: - między 10 a 15 12. TENDENCJA DO [...]

[...] Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 3x 125 kg -martwy ciąg: 3x180 kg -przysiad: 3x 135 kg Witam, jestem w 8 tygodniu cyklu Enan 250 mg E4D, jest to mój pierwszy cykl. Moje pytanie: Czy muszę teraz wbić HCG jeśli chce pociągnąc cykl jeszcze z następne 8 tygodni ? Jak tak to w jakich dawkach ? Pozdrawiam.

[...] OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 -martwy ciąg:nie robie -przysiad:tez PYTANIE: za jakis tydzien chce zaczac swoj pierwszy cykl na saa wczesniej bylo tylko megace,mialem juz zakupione 100tabsow mety i wszystkie niezbedne oslonki do cyklu niestety sie rozchorowalem i sprzedalem stuff [...]

[...] SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:0 -przysiad:100 PYTANIE:Witam chciałbym się ze wszystkimi przywitać.Mam pytanko bo mam deke 10ml 250 mg atomic labs i teścia prolongatum 10ml 100mg.proszę o pomoc jak to zapodać i co i ile na odblok.Jest mój pierwszy cykl,słyszałem że deka nie jest dobra na pierwszy cykl no ale jak już mam.Dziękuje